Inspiração é a base para muitas mudanças que fazemos em nossa rotina, ou mesmo na vida. Atualmente, as redes sociais tem sido o local onde isso acontece de forma natural. Por isso, separamos 10 perfis sobre corrida no Instagram que o ajudarão a se motivar, informar e aprender mais sobre o universo da corrida
Não podemos negar: o mundo digital é cada vez mais parte de nossa rotina, tanto em nossas escolhas de consumo quanto na busca por informações. Quando falamos sobre treinamento de corrida, toda jornada hoje pode ser planejada de forma online, desde a busca por dicas para corredores em blog até os inúmeros aplicativos de treino.
Mas e quando falamos sobre inspiração? O YouTube é uma rede social cada vez mais usada e atualmente está atrás apenas do Facebook. Porém, o Instagram é a “menina dos olhos” do Brasileiro quando falamos sobre exemplos na corrida e fontes de exemplos que corredores ou iniciantes buscam para se motivar.
São inúmeros os perfis sobre corrida no Instagram que valem a pena seguir. Para ajudá-lo nessa escolha, separamos o nosso top 7. Confira agora!!
Um dos Ultramaratonistas mais conhecidos do Brasil, Carlos Dias é a personificação da persistência e humildade.
Como corredor, ele já participou de provas de longa distância nos quatro cantos do mundo, sempre enaltecendo o quanto o aspecto mental e a positividade impacta em qualquer desafio.
Da mesma forma, ele é extremamente engajado em causas sociais, que em geral fazem parte de quase todos os desafios que ele enfrenta.
É realmente inspirador.
Você está em busca não apenas de se inspirar, mas também de melhorar cada vez mais sua postura na corrida? O Corrida Perfeita com certeza é um dos perfis de corrida no Instagram que você precisa seguir.
Idealizado pelo corredor e triatleta Andrei Achcar, o perfil trás dicas muito importantes sobre os principais problemas de uma técnica ruim na corrida e como corrigir.
São dicas simples – porém super eficientes – através de vídeos e lives. Vale seguir, para aprender a correr cada vez melhor.
Inspiração é a palavra que melhor representa essa Treinadora, Ultramaratonista e Avó. A Educadora Vera Saporito se destaca por mostrar seu estilo de vida, que envolve muito trabalho, treino e diversão com a família.
Ela compartilha diversas dicas para enfrentar uma rotina atribulada, e o que ela faz para manter o foco nos treinos e o corpão que ostenta.
Além disso, seu Stories é um caso à parte. São diversas reflexões sobre o dia a dia de uma família, mas sempre com um vídeo divertido, dando leveza as pressões e sacrifícios do dia a dia.
Muito conhecida no Universo da Corrida, Debs Aquino é um dos perfis sobre corrida no Instagram que todos deveriam seguir. Maratonista, sempre esteve envolvida em ações e eventos na modalidade.
Porém, uma batalha se tornou o divisor de águas em sua rotina: a batalha contra um câncer de mama. Isso mudou drasticamente a forma como ela enxergava tudo, inclusive a corrida. A experiência se tornou um livro, “Num Piscar de Olhos”.
Hoje, além de ter retomado às corridas, ela dá dicas sobre otimismo, superação e foco, bem como continua focada e treinando, além de compartilhar dicas e assuntos no Programa Fôlego, do Gustavo Maia.
Num país que carece cada vez mais de ídolos, é inspirador ver o dia a dia de um campeão como o Maratonista Vanderlei Cordeiro.
Além de diversas conquistas como corredor, tem como ponto mais marcante de sua carreira a medalha de bronze nas Olimpíadas de Atenas, em 2004. Uma imagem que correu o mundo: Vanderlei, em primeiro lugar, foi atrapalhado por um manifestante e, mesmo com toda situação, conseguiu retomar e completar a prova em terceiro lugar. Tudo isso com um sorriso no rosto e a medalha no peito.
Hoje, já aposentado, participa de diversos programas e eventos que estimulam o esporte, além de palestras motivacionais. Outra coisa que não falta em seu perfil são os treinos de corrida, é claro.
Uma das corredoras e comunicadoras com maior alcance atualmente no segmento de corrida em São Paulo. Seu insta, o @correpaula, fala não apenas sobre dicas de corrida e inspiração para manter os treinos, bem como novidades na área e questionamentos sobre a forma como encaramos a corrida. Portanto, a Paula não é apenas uma corredora, mas uma forte formadora de opinião.
Se você busca opções para se inspirar e começar – ou retomar – a corrida, com certeza esse tem que fazer parte da lista.
E para fechar a lista com chave de ouro, não poderia haver um perfil mais adequado: a World Marathon Major.
Ele reúne as principais maratonas do mundo, publicando fotos e vídeos motivacionais, bem como depoimento de participantes e informações para quem sonha em escrever seu nome na história da distância mais desafiadora na corrida.
Gostou das opções? Conhece outros perfis sobre corrida no Instagram para indicar? Comente aqui com a gente.
