Como alcançar seu recorde pessoal na corrida?

alcançar seu recorde pessoal na corrida

O MAIOR DA HISTÓRIA. Mito. Lenda. São muitos os adjetivos para Eliud Kipchoge, o maratonista mais veloz (e talvez o melhor) que o mundo já viu. Quem teve a oportunidade de ver a maratona de Berlin em 2018, realmente não se arrependeu. Foi emocionante!! E acredito que qualquer especialista aposte que apenas o próprio Kipchoge […]

Treinamento de corrida: 3 motivos para contratar um Coach

treinamento de corrida

Começar a fazer atividade física é uma sugestão unânime para quem deseja ter uma vida com mais disposição, energia e prevenção de doenças. Porém, quando falamos sobre caminhada e treinamento de corrida, é muito comum as pessoas imaginarem que essas atividades podem ser feitas de forma independente, sem orientação. Isso ocorre porque atualmente temos diversas […]

Treinamento de corrida online personalizado

Que tal fazer um mês 100% FREE na RunPlace?

Para isso, basta preencher o formulário e comece a conquistar suas metas na corrida!